Quelle taille pour vos bâtons de ski, trail, ou rando ?

Quelle taille pour vos bâtons ?

Tableau des proportions à respecter pour choisir la taille de ses bâtons

Taille de l'utilisateur (en cm)	Bâtons de ski alpin	Bâtons de trail/trek	Bâtons de ski nordique classique	Bâtons de ski nordique skating	Bâtons de marche nordique
120	85	85	100	110	80
125	90	90	105	115	85
130	90	90	110	115	90
135	95	95	115	120	90
140	100	100	120	125	95
145	100	100	120	130	100
150	105	105	125	135	100
155	110	110	130	140	105
160	110	110	135	145	110
165	115	115	140	150	110
170	120	120	145	155	115
175	120	120	150	160	120
180	125	125	155	165	120
185	130	130	155	165	125
190	135	135	160	170	130
195	135	135	165	175	135
200	140	140	170	180	135

Quelle taille pour des bâtons de ski?

Pour mesurer la bonne taille de bâtons de ski, il suffit de retourner le bâton de ski et de le saisir sous la rondelle :

Si votre bras est à angle droit, le bâton de ski est de la bonne taille.
Si votre bras est trop ouvert (à plus de 90°), le bâton est trop petit.
Si votre bras est trop fermé (à moins de 90°), le bâton est trop grand.

Beaucoup de skieurs qui pratiquent le ski alpin et le télémark réduisent la longueur de 5 cm pour plus de confort et de facilité.
Si vous êtes dans ce cas, une paire de bâtons réglables peut être envisageable.

Quelle rondelle?

Les bâtons sont généralement vendus avec une ou plusieurs paire de rondelles conçues pour différentes utilisations. Les rondelles étroites se destinent aux neiges damées, chemin ou autre surfaces dures là ou les amateurs de raquette ou de ski hors-piste chercheront des rondelles plus larges pour une meilleure portance. Les ski nordiques quand à eux disposent de rondelles en queue de pie spécifique à leur sport.

Carbone ou aluminium?

La fibre de carbone

Cette matière reste le nec plus ultra du bâton, car il mêle fibre de verre et de carbone pour assurer une légèreté et un équilibre hors pair.

Un tube composite de la sorte a le mérite d'être très résistant à la rupture.
La légèreté ne nuit pas à la qualité du bâton.

L’aluminium

5083 (léger)
5086 (solide et léger)
7000 et plus (bonne résistance, léger et bien équilibré).
L'aluminium est un matériau résistant et rigide mais tout en gardant une certaine souplesse, ils peuvent éventuellement être redressés s'ils sont tordus.